Jæja
núna er hámarki niðurlægingarinnar náð. Þannig er nefnilega mál með
vexti að ég er orðinn þeirrar skoðunar að líkamlegt ástand mitt
sé ekki eins gott og hjá íþróttaálfinum. Og þar sem ég hef nú viðurkennt
fyrir sjálfum mér að ég hef lifað í blekkingu óhollustunnar núna
um all langan tíma þ.e.a.s. að ég skuli vera
farinn að viðurkenna að reykingar séu skaðlegar og auki ekki þol
manna, að nammi sé ekki vöðva uppbyggjandi lífrænt ræktað hollustufóður og
ennfremur að sjónvarpið er til þess fallið að stytta mönnum
stundirnar ( það styttir lífið). Með þetta að veganesti ákvað ég
að breyta lífsháttum mínum og hefja nýjan lífstíl, svipaðan og
svo margir hafa gert, sem eru í hágæðablöðunum “Þar og var” og hinu “blaðinu
Séð og heyrt”. Það
fyrsta sem kom í hugann var að byrja á því að fara í líkamsrækt
og svo í framhaldi af því (þegar ég væri kominn í gott form) að
hætta þá að reykja og hafa einn dag í viku
nammilausan.
Ég hef ekki verið tíður gestur á líkamsræktarstöðvunum
í henni Reykjavík síðustu ár og ef satt skal segja þá hef ég aldrei
stigið inn á þessa staði áður. Og vegna áðurnefndrar reynslu
minnar af þessum stöðum þá var ég með smá hnút í maganum en ég
ákvað að slá til. Ég
byrjaði á að fara í Intersport og fá mér pro-galla, það er að segja
atvinnumanna hlaupaskó Puma og æfingagalla ( ég ætlaði sko ekki að
fá viðurnefnið, sveitalubbinn í gyminu). Jæja þegar ég var búinn að kaupa
gallann þá var bara að drífa sig í hann og koma sér í ræktina
(djöfull var ég flottur í honum, það var ekki hægt að sjá að hér
væri viðvaningur á ferð). Fyrst var ég að spá í að finna mér
einhvern æfingasal vestur í bæ þar sem enginn myndi þekkja mig en
svo þegar ég fór að velta þessu betur fyrir mér þá ákvað ég bara að
fara í World Class hérna í Grafarvoginum, það þekkir mig hvort sem
er enginn hérna. Ég fór því þangað og strax í afgreiðslunni varð ég
fyrir fyrsta áfallinu því við afgreiðsluborðið voru þrjár vel
vaxnar dömur sem virtust hafa sitt annað lögheimili á staðnum.
Ég fann hvernig
hjartslátturinn jókst og munnurinn á mér þornaði. Ég
heyrði hást hljóð upp úr hálsinum á mér sem hljóðaði eitthvað á
þessa leið ,,Er nokkuð hægt að fá einn prufutíma hérna”. PRUFUTÍMA?
sagði afgreiðslustelpan það hátt að það hlýtur að hafa hljómað alla
leið upp í Breiðholt. Það var allavega það hátt að það nægði til að
upplýsa alla sem voru á staðnum að hér væri viðvaningur á ferð. Ég
fann hvernig blóðið streymdi út í kinnarnar og ég hlýt að hafa
litið út eins og eldhnöttur “ Já prufutíma” þá brosti hún og spurði svona til
að fullkomna augnablikið hvort að ég hefði komið þarna áður. Nei
sagði ég og þá varð hún hin almennilegasta eins og ég væri
munaðarlaus hvolpur og sagði mér að það væri ekkert mál og að
búningsklefinn væri á neðri hæðinni og að tækjasalurinn væri uppi.
Í framhaldi af því fór ég svo í gallann og fann hvernig
sjálfstraustið var að koma aftur og dreif mig síðan upp á efri
hæðina. Þegar þangað var komið sá ég mér til mikillar gleði að það
voru ekki nema 10 manns þar. Ég gekk þar um og leit í kring um
mig og komst að þeirri niðurstöðu að það væri best að byrja á því
að hita upp og mér leist best á að byrja á því að fara á
hlaupabrettið. Ég valdi mér aftasta hlaupabrettið alveg upp við
vegginn og fór upp á það. Þegar þangað var komið fékk ég aftur hnút
í magann því að það voru fleiri takkar á helvítis brettinu en eru í
pittinum á Fokker 767 og sú hugsun læddist að mér að maður hlyti að
þurfa að hafa einhvers konar próf til að starta helvítis draslinu.
Ekki veit ég hvernig ég fór að því en mér tókst að stilla brettið á
20 mín og 10 km/klst eða 10 mph/klst og brettið var bara komið á
fullan snúning. Á enhvern yfirnáttúrulegan hátt tókst mér að halda
jafnvæginu og ná upp hraðanum án þess að lenda í stórslysi en strax
og ég var kominn á þessa ferð fór ég að hafa áhyggjur af því að ég
myndi ekki endast á brettinu í 20 mín. og að ég myndi þeytast aftan
af því og liggja þar öreindur eða að minnsta kosti lamaður frá
hálsi og niður úr. Því fóru næstu mínútur í að lesa á takkana og
ákveða á hvern væri best að ýta til að hægja á brettinu eða stoppa
það. Það komu tveir takkar til greina einn rauður og einn blár. Ég
var í miklum vafa en þar sem ég hef töluverða reynslu af
sjónvarpsglápi og hef séð margar sprengjumyndir þá er það alltaf
rauði vírinn sem er valinn. Ég ákvað því að þegar ég fyndi að
ég væri að gefast upp þá ætlaði ég að ýta á rauða takkann og hoppa
upp á sama andartakinu og lenda sitthvorum megin við reimina á
hlaupabrettinu. Þegar það voru liðnar 12 mín. og 34 sek. gerði ég
þetta og það heppnaðist, Keanu Reves hefði ekki getað gert þetta
betur. Reimin snarhemlaði og ég gat labbað af brettinu fremur
óstyrkur í löppunum og ringlaður í hausnum. Jæja núna var ég að
minnsta kosti orðinn heitur og nú var bara að finna sér eitthvað
tæki sem myndi byggja upp vöðvamassann á mettíma. Ég ráfaði um
stöðina í nokkrar mínútur í leit að tæki sem hentaði mér en sá
ekkert sem ég kunni á ( ég hef ábyggilega litið út alveg eins og
Mr. Bean, það vantaði bara að ég blístraði). Eftir smá stund tók ég
eftir að það voru myndir á öllum tækjunum hvernig maður ætti að
bera sig að. Ég fór að skoða myndirnar á tækjunum sem voru næst
gluggunum og lét líta út eins og ég væri að horfa út á bílastæðið
en ekki að skoða myndirnar. Þegar ég hafði skoðað myndirnar
nóg vatt ég mér bara í tækin og það hefði hreinlega mátt halda að
ég væri fæddur í þeim. Ég fór í fimm tæki og lyfti bara helvíti
vel. Þegar ég var í fimmta tækinu sem er tæki sem þjálfar
innanverða lærvöðvana (þessa sem eru næstir djásninu) fannst mér
þyngdin vera heldur of mikil fyrir mig svo ég færði hana úr 54 kg
og niður í 49 kg og þegar ég var búinn með svona 20 lyftur þá stóð
ég upp og fór að líta eftir öðru tæki. Ég var ekki fyrr staðinn upp
en það kemur kona, ekki deginum yngri en sextíu ára, og sest í
tækið. Hún byrjar á
því að horfa á þyngdina og svo á mig og færði síðan þyngdina úr 49
kg og í 59 og horfði svo á mig aftur meðan hún lyfti þessu eins og
ekkert væri. Og ég get svarið það að aldrei fyrr hefur nokkurri manneskju tekist
með jafn góðum árangri að gera lítið úr karlmennsku minni og ég
mátti hafa mig allan við að bresta ekki í grát þarna. Ég tók til
fótanna og kom mér út. Það má svo segja svona til gamans að ég var
með hræðilegar harðsperrur í fimm daga á eftir og ef að ég fæ kjark
til að fara aftur þá ætla ég að passa mig á að teygja á eftir, þó
að það sé ekki nema ein teygja.
Og
kannski að hafa konuna með svona til leiðsagnar....